レゾナントコミュニケーション

Resonant Communication

レゾナント体験記

最近私は人の話を聴いてるときによく思うのが、本人は相手の愚痴を言っているのだが、その描写が本人の悪いところを言い当てているように感じるのである。例えばAさんが「Bさんの話は長い」という、そしてつらつらと説明しだすその説明が長い、とか。とても...
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私が取り戻したもの

最近私は一週間同じバディと話を聴き合うことをしているのだが、あるバディと一週間聴きあったときに、変なことになった。その人の話は「受け取ってもらえない」というところにあった。感情を切るし、相手を見切る。そこに何があるか感じてみようとしても切っ...
Mental model

受け容れる

買ったばかりの車がキュルキュル鳴るので車屋の整備に持って行った。念の為車に詳しい知り合いに一緒にきてもらった。私が説明不足だったのかわからないけど「キュルキュル鳴る」と伝えて動画も見せた。そしたら整備もせずに仕方ないで済まそうとしてきた。知...
Resonant Communication

怖い

このところ私の感情が忙しい出来事が勃発している。レゾナントチャレンジは最終週で4人目のバディに6日目の話を聴いてもらった。「怖い怖いって言ってるように聴こえているよ」と。私は「はっ」となった。ほんまやわ、めっちゃ怖いんやわ、と。それを思考で...
HOOPONOPONO

共鳴解放装置

ホ・オポノポノの「クリーニング」とは、自己共感なのではないかと思った。もしくは、エンパシーそのものなのかもしれない。「ウニヒピリ」は生存本能かもしれない。私は今、浴びるほどエンパシーされていて、生存本能がゆるんでいくのを感じている。共感され...
Resonant Communication

変化はどこで起きるのか

わかりかけていることがあるので整理のために書いてみる。大体、人の人生のブレーキをかけているのは生存本能の過剰反応であると思う。しかし自分の話をNVCやレゾナントコミュニケーションのエンパシーで聴かれると生存本能の下にある命の願いに気づくよう...
Resonant Space

人は神聖な存在で内側に神様が宿っている

人は神聖な存在で内側に神様が宿っている。それを覆い隠しているのが生存本能だと思う。生存本能が静まれば、自ずと道は開けるし自分に繋がるし、自然にも繋がる。そして自分以外の人とも繋がる。不思議だ。人間はみんな神聖な存在であり、内側に神がいる。エ...
NVC

命に触れる対話

聴き方の練習をしていると相手の本音が聴こえてくる時があるこちらは自分のジャッジや過去データを一切使わずにただただ感じているそうすると相手の話している内容とは別の層が感じられてくるそれを感じるとこの人がわかって欲しいのはこんな感じなのかな?と...
NVC

裏面を生きる

1ヶ月空くと書きたいことが溜まってくる。私はどうしても排除される恐れがとても強い。なので排除されないために、役にたつ、強くなる、自立する、もしくは自分を薄める、本音を言わず引き受ける、みたいなことで繋がりと居場所を確保してきた。いろんなパタ...
Resonant Space

恐怖からの安心

久しぶりに更新になった。年もまたいで気づけば2月になっていた。レゾナントコミュニケーションの基礎編が修了した。最後の最後でまたたくさん気付かされた。自分が「いなくていい人」として生きてること、存在価値がないから証明しようとすること、それによ...