NVC 裏面を生きる
１ヶ月空くと書きたいことが溜まってくる。私はどうしても排除される恐れがとても強い。なので排除されないために、役にたつ、強くなる、自立する、もしくは自分を薄める、本音を言わず引き受ける、みたいなことで繋がりと居場所を確保してきた。いろんなパ...
NVC 
Resonant Space 恐怖からの安心
久しぶりに更新になった。年もまたいで気づけば2月になっていた。レゾナントコミュニケーションの基礎編が修了した。最後の最後でまたたくさん気付かされた。自分が「いなくていい人」として生きてること、存在価値がないから証明しようとすること、それに...
NVC 今年の振り返り
今年もそろそろ終わるので１年の振り返りでも書いておこうかなと思う。12月の中旬から風邪をひき、年末にかけて出歩くことやら飲み会が増え、風邪を完治できずにズルズルと鼻水と一緒に出かけていた。やっと今日、ゆっくりできて朝から予定があったものの...
NVC 命の願いを叶える
NVCにはOFNRという構文がある。O = Observation（観察）F = Feeling（感情）N = Need（ニーズ）R = Request（リクエスト）私はなんとなくNまでは自分にも相手にもできる感じがしていた。しかしRのリ...
Mental model 生存本能から抜ける
生存本能からの判断なのか、それともそうじゃないのかを試される出来事が最近頻発している。私は1週回ってメンタルモデルが愛なしかもしれないと思っている。愛されないのはポンコツだからだという回避 欠陥欠損だったと思う。私は自分の存在をないことに...
NVC 誰かに一緒に感じてもらえるということ
職場で先輩に無視され始めて１年たった。ということは彼と別れたのも１年前。何だか最近思い出すなあと思っていた。おそらく季節のせいだろうと思う。そんな先輩に最近電話を引き継いだら電話すら無視して取らないということが起こった。同僚に話したら、「...
Resonant Communication 意志を使う
吉本ばななさんと白井剛史さんの対談で「設定は自分で変えれる」という言葉が書かれていて読んだ当時あまり意味がわかっていなかった。みいちゃんのお金の本に「意志を使ってどんな世界を生きるかは選べる」という旨の言葉がたくさん書かれていた。そして今...
Felt sense 感じあう 響きあう
今までわかってほしくて理解してほしくてなぜそれがされないんだろうという痛みを癒したり自分の痛みを見たりたくさんしてきたヨガをしてホオポノポノをしてメンタルモデルを見て体感メソッドをして宇宙マッサージで体感を一緒に感じてもらったりしてレゾナ...
Felt sense 感じるということ
何だか意識に上るのでみいちゃんのお金の本を読み返していた。
お金の不安とおそれから自由になる
考えることは「行動」「形」のことになる感じることは「在り方」「エネルギー」のことだ。次元（レイヤー）が違うんだなと思った。言...
NVC コミュニケーション
私の人生のテーマは何となくコミュニケーションだと思っている。前も書いたかもしれないが私は夢でみんなテレパシーで通じ合えていたのに自然崇拝が廃れていくことによってそれができなくなっていく。御嶽が壊されてしまう。と泣きながら目が覚めたことがあ...
