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Felt sense

感じあう 響きあう

今までわかってほしくて理解してほしくてなぜそれがされないんだろうという痛みを癒したり自分の痛みを見たりたくさんしてきたヨガをしてホオポノポノをしてメンタルモデルを見て体感メソッドをして宇宙マッサージで体感を一緒に感じてもらったりしてレゾナ...
Felt sense

感じるということ

何だか意識に上るのでみいちゃんのお金の本を読み返していた。 お金の不安とおそれから自由になる 考えることは「行動」「形」のことになる感じることは「在り方」「エネルギー」のことだ。次元(レイヤー)が違うんだなと思った。言...
NVC

コミュニケーション

私の人生のテーマは何となくコミュニケーションだと思っている。前も書いたかもしれないが私は夢でみんなテレパシーで通じ合えていたのに自然崇拝が廃れていくことによってそれができなくなっていく。御嶽が壊されてしまう。と泣きながら目が覚めたことがあ...
NVC

自己共感と他者共感

NVCやレゾナントは他者共感に重きを置いているんだなと思ったので書き残しておく。体感メソッドは「自分の感情を感じきる」ことで自分を感じることで自己共感ができる。NVCやレゾナントは他者の感情を感じる。私は今まで自分を感じることに重きを置い...
NVC

レゾナント・コミュニケーション

1ヶ月空いてしまった。今月は誕生日月だったり、大阪に帰って万博に行ったり、マシンピラティスを始めたり、そして何より「レゾナント・コミュニケーション」の本が届いたりで収穫が多い月でした。また少しずつアウトプットしていきたい。レゾナントの本を...
Felt sense

過保護な怖いさん

ずっと葛藤していることがある。何か自分で講座なりセッションなり場を持ちたいという気持ちはある。しかしそれは今の私は不十分だからそれをやることで補えると思ってるところもある。人前に出せるほど十分ではないという気持ちもある。どちらにせよ私は足...
Felt sense

心底怖いにたどり着いた

私は幼少期から怖くて感じれなかったことがようやくわかった。「ここにいちゃいけないんだ」「ここにいちゃダメなんだ」どこにいても私はずっとそう思って生きてきていた。そして他人にそう判断されることもものすごく怖かった。だから役に立とうとしたし人...
emotion

恐怖に居場所を与える

NVCの中級講座が終わった矢先に、会社で退職を本気で考えた出来事が起きたためもう一度メンタルモデルを見直したりMBTIで行動分析などをしていた。私が問題を起こす相手はだいたい価値なしモデルだとわかった。私自身は欠陥欠損モデルである。私は価...
NVC

ニーズがわかったその先

最近は意識してNVCで話を聞くようにしている。そして最近の私の周りの人の悩みに共通していることが「相手が自分の非を認めない、理解してくれなくて話しても無駄、対話を諦める」というものだった。深く聞いていくとそこにあるニーズは「相手との協力し...
NVC

Needsに気づく

みんなNVCの練習をさせてほしいというと、ちゃんと重めの話をしようとしてくれるのだけど、私的には日常会話で出てくるその人独自の視点が見えた時にNVCで掘り下げてみたくなる。「こんなことがあって、変だと思わない?」とか「こんなことされて、モ...