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願いをみつける

感情を体感で感じても全然抜けない時は、「こうしたい」という願いがまだ見つかっていない証拠だと思う。願いをみつけ、願いを実現させるために行動すると、感情は抜ける。願いは普通隠されている。なぜなら叶わないことが痛すぎるからだ。なので願いはない...

2024.04.29

emotionHOOPONOPONOmental model感情を感じるメソッド

宇多田ヒカルさんの歌詞に「感じたくないことも感じなきゃ　何も感じられなくなるから」というのがあってそれがめっちゃ好きなのです。ザ・メンタルモデルで炙り出しまくっている私の痛点は大体下記のような感じである。欠陥欠損モデルかなと思っていたけど...

2024.03.30

HOOPONOPONOmental model感情を感じるメソッド

体感を感じるメソッドをし始めてからどんどん自分の潜在意識に溜まっている感情と向き合う機会が増え、とうとうラスボス級？！の母への思いに気づきました

2023.12.29

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