サラとソロモンを読んで

この本を読んで思ったことは

ではなぜうまくいかないのだろうかということ

こういった引き寄せメソッドは今ほとんどの方が知っていると思います。

でもうまくいかない、、ですよね。

私、うまくいきません。

なぜかなあと分析してみました。

まず自分の感情を味わえないから。

あとその感情を引き起こした自分の思考に気づいていないというのも理由だと思います。

嫌な感情って自分で味わうの嫌じゃないですか？

怒り・恐怖・悲しみ・不安などネガティブさって

味わえって言われても押しのけてしまいます。

そこをしてないから自分の感情分からなくて

そのまま放置して

放置しているから自分の思考が自分を責めているなんて気付けないままで

気づいていないまま望んでることだけ味わおうとしていて

そこを無視して

いいエネルギーだけ味わおうみたいなことしちゃうから

悪いものを引き寄せちゃうんだと思います。

今、何か問題が起きていて

困っていて怒ったり悲しんだりしていて

自分を信頼していなくて

これで大丈夫って思えてなくて

失敗するのが怖くて

恐怖なんです。

だから見ないふりをして他人のせいにしている。

でもそれをちゃーんと見て味わって

自分を責める思考を変換して自分の味方になる思考に変えていく

このような行為を全てにおいてしていくって

めちゃくちゃ大変じゃないですか？

無意識で他人や事柄のせいにしてしまうことに

慣れすぎているので

自分の感情と思考をいちいち見てないし

感じていられないのですよね

いい気分は感じれますけどね笑

なのでまずしないといけないことって

嫌だなってことの洗い出しですよね

考えるのも思い出すのも嫌な洗い出し


そしてその感情を引き起こしているのは自分の思考だということ

その思考も意識してみていくと

結構自分を責めている思考をしているんですよね〜〜〜〜

まずは自分の思考を自分の味方に変えること！

ソロモンのように一つ一つ、肯定して自分にフォーカスを当てていく。

自分の思考をソロモンの立場に変える。

こうすると現実は動くかもですね。

私も実践中です。