１ヶ月も空いてしまいました…。
最近は暇があれば海に入ってます。
昨日AZさんが「発信は自分の本音を知るためにやる」と言っていたのが
かなり腑に落ちたので思い出したように書いています。
最近忙しくて自分と繋がれていなかったなぁと。。
自分と繋がるためにも発信はしたほうがいい。
本当にそう思います。
最近心理学を学んでて、いろんなメソッドを読んでいて思ったのですが、
自己対話ってとっても大切だなと。
どれだけ自分の心に耳を傾けているか。
自分の本心を否定せずに受け止められているかってとても大切。
自分との対話力と聞く技術と否定しないで受け止める技術を身につければ
大抵のことは解決できそう。
私は仕事を辞めたいと出てきましたが笑
仕事がめんどくさくてやりたくない
働きたくないとか笑笑
なぜ？
人の指図に従いたくない
自由じゃない
こうしろって言われることが
ものすごく嫌なんだろうね
手足を縛られて自由を奪われているように恐怖に感じる
好きに出来ないことが死ぬほど恐怖なんだわ
さすが過去未来の数秘「5」
自由が大切なんだなあ
そんな自分を好きに自由に生かせるにはどうしたらいいのか？ってことを
真剣に考えていくのが思考の役目。
感情で自分を知り、思考で道を作る
感情を抑え込んでいたり
思考で支配しようとすると
噴火しちゃうようです。
あー自分を自由に好きにさせないと。。
ごめんね自分。。
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