Mind

ハッと気づいたら嫌なことばかり考えていたことありませんか？気づけるといいですが、同じ思考を何回も繰り返し続けているときもありますよね。私たちは1日に７万回も思考していてそのうちの８割はネガティブな思考をしているそうです。自分と同じ...