emotion 左脳と右脳
「思考」は左脳、「感じる」は右脳が担当しているらしい。今まで社会は左脳優先だった。左脳が発達していることが良いことだとされてきて自分が感じていることを無視してきた。だから内面が崩れてきて潜在意識がそれを現実化し、自然破壊が進んできているの...
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emotion 点と点がつながっていく
一度気づくと、全部の気づきがすごい。私にとって起こってほしくなかった出来事が起きた後、気づきがものすごい勢いでやってくる。自分のメンタルモデルのシステムがようやくわかったから、他人のセッションを見ていても自分に置き換えてわかるようになって...
emotion ここに居ていいと安心することが先
なんであんな行動をとってしまったのかなと思う時ありますよね。自分の中では間違ってないんだけど、側から見ると間違っているんだろうなと思う。でも私はあの時「私はいらないんだ」と思ってその痛みから避けるためにその場から去る決意をした。私は邪魔な...
emotion 私は存在しない方がいいという痛み
5/1のyoutubeをなん度もリピートしている。一緒に紐解かれているようだ。人と同じだと怖くなくて安心して自分の痛みを見れるんだな。本当にありがとうと思う。私は「自分は邪魔な存在だ」という信念がある。「ここにいない方がいい」はしょっちゅ...
emotion やっぱり欠陥欠損だ
昨日の今日斬りが神回でして、私かなこの人はという内容でした。
私は自分の存在がいない方がいいって思ってるから役に立つことでそこにいて良い、にしているんだなと改めて気づきました。回避行動が克服型なのにも少しびっくりした。私...
emotion 願いをみつける
感情を体感で感じても全然抜けない時は、「こうしたい」という願いがまだ見つかっていない証拠だと思う。願いをみつけ、願いを実現させるために行動すると、感情は抜ける。願いは普通隠されている。なぜなら叶わないことが痛すぎるからだ。なので願いはない...
emotion 痛みを感じる
最近の痛みは「大事に扱ってもらえない」「どうでもいいと思われている」ことに反応するということがわかってきました。相手が不機嫌だったり、メールが返ってこなかったり、冷たい態度だったり、怒っていたりすることがめちゃくちゃ反応する。それって私の...
emotion 罪悪感の抜け方
罪悪感はなぜ抱くのか？その下に隠れている本当に怖い避けたい感情を見つけると罪悪感は抜ける
emotion 私が本当に気づくのを避けたかったこと
体感を感じるメソッドをし始めてからどんどん自分の潜在意識に溜まっている感情と向き合う機会が増え、とうとうラスボス級？！の母への思いに気づきました
emotion 御嶽巡りと事故と尚巴志の導き
沖縄開闢七御嶽を制覇した後、あがりうまーいを自動的にさせられたら、玉城城址の太陽の門から冬至限定の夕日が見える