Re:Room Re:Room始動します Re Roomを小さく始めます。誰かを変える場所ではなく、自分の声に戻る時間。NVCを中心に、感じる・話す・ただ居るを大切にします。「ちゃんとわかってくれる人とだけ会いたい」そう思ってきた人に届けばうれしいです。 はじめての... 2025.05.23 Re:Room
Felt sense 体感を感じる NVCに夢中で最近ちょっと忘れていたけど、体感を感じることに意識を向けてみようと思う。私はあらゆる手を使って先輩のハラスメントを訴えて無くそうと努力してきた。不快感を無くそうとしてきた。分断・断絶・遮断しようと一生懸命だったなと自分でも思... 2025.05.17 Felt sense
About About かつての私は、自分に自信も肯定感もなく、周囲の人や環境に溶け込んで違和感のないように、自分の気持ちや違和感を無理やり押さえ込んで生きていました。「ちゃんとしなきゃ」「嫌われないようにしなきゃ」と、周囲からはみ出ることや見捨てられる不安が大... 2025.05.12 About
NVC エンパシー(共感)される体験 NVCの講座で、深く深くエンパシーしてもらった。途中で解説もされながらエンパシーされたことで通常の5倍ほど話を聞いてもらえた実感が湧き上がった。私は人生で切望していたのはこれだと思った。本当にこれだけだった。それは最後まで聞いてもらえる安... 2025.05.05 NVC