This is me 自分がしてもらいたかったこと 自分が自分に愛されてるって感覚を味合わせてあげればいい それは物を与えるとか自分の思う通りに動かすことじゃない ちゃんと感じている 関心を払っている 自分を見ているということだと思う お母さんにしてもらいたか... 2022.06.17 This is me
Mind イヤな気持ちが一番大切なことを教えてくれる ハッと気づいたら嫌なことばかり考えていたことありませんか?気づけるといいですが、同じ思考を何回も繰り返し続けているときもありますよね。私たちは1日に7万回も思考していてそのうちの8割はネガティブな思考をしているそうです。自分と同じ... 2022.06.16 Mind
HSP 私のマインドジャーニー 20代前半の頃、私は悟りを開きたいと思っていました。そうすれば苦しくなくなるんだ、いいことしか起こらないようになるんだと思っていました。 そのころは自分への評価が低く、自己否定の嵐で感情の波に簡単に飲み込まれていました。 何を... 2022.06.11 HSPmental modelThis is me